里芋と干し椎茸の煮物 青椒肉絲。 わかめとレタスのサラダ。 トンガの火山の噴火でしばらく春わかめが無くなりましたが、また出てきました。今日はレタスとツナ缶と白髪ネギに、チョレギドレッシングをかけました。